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아름다운 어르신, 우리의 자랑입니다!
Total 135건 2 페이지
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    [건강증진TV] #누구나홈트17. #공원 운동기구 활용법 1
    안녕하세요 건강증진 TV입니다. 누구나 홈트 열일곱 번째 영상은 야외 공원 운동기구 활용법 1편입니다. 날씨가 따뜻해졌습니다. 야외 공원에서 운동하시는 어르신이 부쩍 많을 겁니다. 야외 공원에서 운동기구를 안전하게 이용할 수 있는 운동 활용법입니다. 이번 영상에서는 야외 운동 기구 공중 걷기 운동을 소개해 드리고자 합니다. 공원에서 재미있고 안전하게 이용할 수 있는 활용법으로 건강한 신체를 만들어 보십이오. 오늘 운동 시작합니다. #공원운동기구 #공중걷기 #야외운동
    작성자 마포지기 작성일 2023-06-02   조회 1,505
  • 118
    [건강증진TV] #서울아산병원과 함께하는 노년기 우울증과 불면증
    안녕하세요, 은빛파워TV입니다. 이번 영상은 서울아산병원 정신건강의학과 장석훈 교수님과 함께하는 [노년기 우울증과 불면증]입니다. 삶의 질을 현저히 떨어뜨리는 노년기 우울증과 불면증! 제대로 알고 예방하여 어르신들께서 뜬 눈으로 밤새는 일이 없길 기원합니다. 영상 보시고 댓글도 남겨주시고 ‘좋아요’도 눌러주세요~ 문의사항이 있거나 건강상담을 원하시면 마포노인종합복지관 건강관리실(☏02-6360-0524)로 연락주세요. #서울아산병원 #우울증 #불면증 #노년기
    작성자 마포지기 작성일 2023-05-18   조회 1,508
  • 117
    [어버이날] 부모님의 마음을 이제야 알 것 같습니다.
    안녕하세요, 은빛파워TV입니다. 따뜻한 봄 햇살이 가득한 5월, 공경과 감사의 마음을 담아 2023년 어버이날 기념 제24회 카네이션 축제를 진행합니다. 부모님의 한 없는 사랑에 대한 존경과 감사의 마음을 담아 영상을 준비해보았습니다~ # 어버이날 #어르신 #부모님 #카네이션 #사랑 #마포노인종합복지관
    작성자 마포지기 작성일 2023-05-04   조회 1,620
  • 116
    [건강증진TV] #누구나홈트16. #온 몸이 시원해지는 몸풀기 운동
    안녕하세요 건강증진 TV입니다:) 누구나홈트 열여섯 번째 영상은 운동전 꼭 필요한 몸풀기 준비 운동입니다. 운동 전 몸풀기 준비운동은 전신의 근육을 풀어주고 혈액순환 촉진과 관절 가동범위를 늘려주어 부상을 예방할 수 있는 꼭 필요한 준비운동입니다. 이번 영상에서는 운동 전에 실시할 수 있는 몸풀기 준비 운동 12가지를 소개해 드리고자 합니다. 가정에서 쉽고 재미있게 따라 할 수 있는 몸풀기 준비 운동으로 총명한 두뇌와 건강한 신체를 만들어보세요. 몸풀기 준비 운동 시작합니다! #준비운동 #워밍업 #운동전스트레칭
    작성자 마포지기 작성일 2023-04-18   조회 1,545
  • 115
    [은빛파워TV] 주관적 인지저하 1인 노인가구 치매예방마을 만들기 2편
    이번 영상에서는 '주관적 인지저하' 어르신을 대상으로 진행한 주관적 인지저하 1인 노인가구 치매예방 마을 만들기 프로그램 소개 및 인터뷰 영상을 준비하였습니다. 영상 보시고 댓글도 남겨주시고 '좋아요'도 눌러주세요! * 본 사업은 서울사회복지공동모금회 지원으로 진행되었습니다.
    작성자 마포지기 작성일 2023-04-07   조회 1,563
  • 114
    [은빛파워TV] 주관적 인지저하 1인 노인가구 치매예방마을 만들기 1편
    이번 영상에서는 '주관적 인지저하'에 대한 정의와 개입의 필요성에 대해 공유하는 영상을 준비하였습니다. 문의: 마포노인종합복지관 조경혜 사회복지사(02-6360-0533) 영상 보시고 댓글도 남겨주시고 '좋아요'도 눌러주세요! *본 사업은 서울사회복지공동모금회 지원으로 진행되었습니다.
    작성자 마포지기 작성일 2023-04-07   조회 1,571
  • 113
    [은빛파워TV] #라온제나와 함께하는 신나는 #트로트 대잔치
    안녕하세요, 은빛파워TV입니다. 코로나19 장기화로 몸과 마음이 지치신 경로당 어르신들을 위해 마포노인종합복지관과 서강대학교 음악공연봉사단 라온제나가 온라인 트로트 대잔치를 준비했습니다. 트로트 베스트 인기곡 "섬마을 선생님, 나성에 가면" 2곡 들으시며 따뜻한 봄기운을 느껴보세요:)
    작성자 마포지기 작성일 2023-03-29   조회 1,570
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    높은뜻광성교회와 함께하는 행복한 설
    2023.1.17.(화) 에는 설날을 맞이하여 높은뜻광성교회에서 취약계층 어르신을 위한 지원을 해 주셨습니다. 어르신이 좋아하시는 식품들로 구성된 '광성명가' 100개를 직접 준비하여 전달해주신 덕분에 행복한 설을 맞이할 수 있었습니다. 사랑과 헌신으로 어르신께 도움을 주시는 높은뜻 광성교회에 감사드립니다.
    작성자 마포지기 작성일 2023-02-07   조회 1,626
  • 111
    [은빛파워TV] #세대공감 '세대를 넘어 호호락락(好好樂樂)' 프로그램
    안녕하세요, 은빛파워TV입니다. 이번 영상에서는 세대 간의 차이를 이해하는 세대공감 프로그램 '세대를 넘어 호호락락(好好樂樂)' 소개와 활동 영상 및 참여자 인터뷰를 준비하였습니다. 세대 공감 프로그램은 세대 간 이해 및 교류 활동을 통해 1세대 어르신과 3세대 대학생의 소통의 기회를 제공하고, 세대 간 긍정적인 인식 형성과 문화 차이에 대한 상호 이해도 향상을 위한 프로그램입니다. 문의 : 마포노인종합복지관 김희준 사회복지사(02-6360-0532) 영상 보시고 댓글도 남겨주시고 ‘좋아요’도 눌러주세요! *이 영상은 세대 공감 프로그램에 참여한 3세대 김정은, 서윤지 대학생이 만들었습니다. #은빛파워TV #은빛파워 #마포노인복지관 #마포 #노인 #어르신 #복지관 #서울시 #마포구 #광흥창역 #1세대 #3세대 #MZ세대 #세대통합 #공감 #이해 #문화차이 #소개
    작성자 마포지기 작성일 2023-01-04   조회 1,498
  • 110
    [은빛파워TV] #라온제나와 함께하는 #트로트 대잔치
    안녕하세요, 은빛파워TV입니다. 코로나19 장기화로 몸과 마음이 지친 경로당 어르신들을 위해 서강대학교 음악공연봉사단 라온제나가 온라인 트로트 대잔치를 준비했습니다. 트로트 베스트 인기곡 "사랑 찾아, 노란 샤쓰의 사나이, 누이" 3곡 들으시며 추억여행 떠나보세요:) 경로당에서 만나 뵙는 그날까지 건강하시고, 행복하세요! #라온제나 #온라인 #트로트 #경로당 #사랑찾아인생찾아 #누이
    작성자 마포지기 작성일 2022-12-16   조회 1,698
  • 109
    [사회참여] 2022년 고령자 취업알선사업 취업지원 프로젝트
    안녕하세요, 은빛파워TV입니다. 2022년 11월 7일(월) ~11월 11일(금)에 진행된 고령자 취업알선사업 취업지원 프로젝트 "취업사관학교" 영상입니다. 퇴직 후 새로운 직업탐색 또는 경제적 어려움을 해결하기 위해 면접을 거쳐 선발된 구직자 어르신들의 경비직 취업을 위한 다짐과 열정을 느낄 수 있는 시간이었습니다. 취업사관학교 프로그램은 여기서 끝나는 것이 아니라 이후 개별 건설팅, 집중알선 및 동행면접을 통해 취업에 적극적으로 도움을 드릴 것이며, 취업 이후 사후관리(현장방문, 물품지원 등)도 함께 진행해 취업독려 및 재취업을 할 수 있는 기회를 지속적으로 제공할 계획입니다. 시립마포노인종합복지관에서 함께한 날보다 함께할 날들이 많을 수 있도록 최선을 다 하겠습니다.
    작성자 마포지기 작성일 2022-11-24   조회 1,718
  • 108
    [건강증진TV] #누구나홈트15. #치매예방운동 : 심폐지구력 강화운동 편
    안녕하세요 건강증진TV입니다. 누구나홈트 열다섯번째 영상은 치매예방운동: 심폐지구력강화운동입니다. 가벼운 걷기 및 뛰기 운동은 가정에서 쉽게 실천할 수 있는 지구력 운동입니다. 이번 영상에서는 치매를 예방하고 심폐지구력을 강화 시킬수 있는 제자리걷기, 가위뛰기, 십자뛰기, 절구뛰기 등 다양한 운동을 소개해 드리고자 합니다. 가정에서 쉽고 재미있게 따라할 수 있는 치매예방운동으로 총명한 두뇌와 건강한 신체를 만들어보세요! #치매예방 #심폐지구력강화 #유산소운동
    작성자 마포지기 작성일 2022-11-24   조회 1,629
  • 107
    [은빛파워TV] 어르신 1인가구, 잘못된 편견은 그만!
    안녕하세요, 은빛파워TV입니다. 시립마포노인종합복지관에서는 마포구 노인복지기금 지원 사업의 일환으로 어르신 1인가구 자립 지원 및 권익증진 프로그램이 진행되었습니다. 프로그램에서는 어르신의 경험으로 제작된 어르신 1인가구에 대한 오해와 잘못된 편견을 극복하기 위한 영상을 함께 제작하였습니다. 내용을 함께 보시며 어르신 1인가구에 대한 오해를 바로잡아 주세요! # 1인가구 #마포구 #가족
    작성자 마포지기 작성일 2022-10-27   조회 2,007
  • 106
    [제23회 은빛축제 : 노인을 말하다] 시립마포노인종합복지관 직원 축하인사
    2022년 노인의 날을 기념하여 우리 어르신들에 존경의 마음을 전하기 위해 시립마포노인종합복지관 직원들이 축하 메시지를 준비했습니다. 우리의 지혜이자 밝음, 인자함이신 어르신! 사랑합니다! "제23회 은빛축제 : 노인을 말하다" 매년 10월 2일은 노인의 날로 마포노인종합복지관에서는 은빛축제를 진행해 오고 있습니다. 특별히 코로나19로 힘든 시기 우리 어르신에게 위로의 마음을 전하며, 축하와 감사를 나누기 위해 2022년 노인의 날 기념 “제 23회 은빛축제”가 온/오프라인으로 진행됩니다. #노인의날 #경로효친 #어르신
    작성자 마포지기 작성일 2022-10-27   조회 1,900
  • 105
    [제23회 은빛축제 : 노인을 말하다] 박강수 구청장 축하인사
    2022년 노인의 날을 기념하여 우리 어르신들에 존경의 마음을 전하기 위해 박강수 마포구청장께서 축하인사를 전해주셨습니다. 바쁘신 일정 가운데서도은빛축제를 축하하기 위해 함께 해 주신 박강수 구청장께 감사의 인사를 전합니다. "제23회 은빛축제 : 노인을 말하다" 매년 10월 2일은 노인의 날로 마포노인종합복지관에서는 은빛축제를 진행해 오고 있습니다. 특별히 코로나19로 힘든 시기 우리 어르신에게 위로의 마음을 전하며, 축하와 감사를 나누기 위해 2022년 노인의 날 기념 “제 23회 은빛축제”가 온/오프라인으로 진행됩니다. #노인의날 #마포구청장 #축하인사
    작성자 마포지기 작성일 2022-10-06   조회 2,056
  • 104
    [제23회 은빛축제 : 노인을 말하다] 노웅래 국회의원 축하인사
    2022년 노인의 날을 기념하여 우리 어르신들에 존경의 마음을 전하기 위해 노웅래 국회의원께서 축하인사를 전해주셨습니다. 바쁘신 일정 가운데서도은빛축제를 축하하기 위해 함께 해 주신 노웅래 국회의원님께 감사의 인사를 전합니다. "제23회 은빛축제 : 노인을 말하다" 매년 10월 2일은 노인의 날로 마포노인종합복지관에서는 은빛축제를 진행해 오고 있습니다. 특별히 코로나19로 힘든 시기 우리 어르신에게 위로의 마음을 전하며, 축하와 감사를 나누기 위해 2022년 노인의 날 기념 “제 23회 은빛축제”가 온/오프라인으로 진행됩니다. #노인의날 #노웅래 #축하인사
    작성자 마포지기 작성일 2022-10-06   조회 2,008
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