서울특별시 마포노인종합복지관

안녕하세요. 건강증진 TV입니다. 2024 누구나홈트 이번 영상은 황영희 강사님과 함께하는 실버체조 하체 운동 편입니다. 이번 영상에서는 신나는 노래와 함께 황영희 강사님과 함께 실버체조 하체 운동을 해보겠습니다. 발바닥 자극으로 하체 근력의 도움을 주는 운동 동작을 준비했습니다. 누구나 쉽게 할 수 있는 동작으로 구성했으니 건강한 신체를 만들어 보십시오. 오늘 운동 시작합니다. #노인운동 #실버체조 #하체운동

안녕하세요, 은빛파워TV입니다. 이번 영상은 서울아산병원 피부과 최명은 교수님과 함께하는 "노년기 피부질환 관리방법"입니다. 노년기 삶의 질을 떨어뜨리는 다양한 피부질환인 가려움증(소양증), 무좀, 건선, 습진, 피부암 등에 대해 알아보고 건강하고 아름다운 피부를 유지하길 바랍니다~ 영상 보시고 댓글도 남겨주시고 ‘좋아요’도 눌러주세요~ 문의사항이 있거나 건강상담을 원하시면 마포노인종합복지관 건강관리실(☏02-6360-0524)로 연락주세요. #서울아산병원 #피부질환 #소양증 #무좀

안녕하세요. 건강증진TV입니다. 2024누구나 홈트 첫 번째 영상은 황영희 강사님과 함께하는 실버체조 상지 운동 편입니다. 이번 영상에서는 신나는 노래와 함께 황영희 강사님과 함께 실버체조 상지 운동을 해보겠습니다. 가벼운 몸 풀기 동작부터 4방향으로 동작을 준비했습니다. 누구나 쉽게할 수 있는 동작으로 구성했으니 건강한 신체를 만들어 보십시오. 오늘 운동 시작합니다. #노인운동 #실버체조 #상지운동

안녕하세요, 은빛파워TV입니다. 이번 영상은 서울아산병원 피부과 최명은 교수님과 함께하는 "대상포진 예방 및 관리방법"입니다. 산통과 맞먹는 극심한 통증을 유발하는 대상포진! 면역력이 떨어지는 노년기 특히 주의해야하는 대상포진에 대해 제대로 알고 예방하여 대상포진의 공포로부터 자유로워지시길 기원합니다. 영상 보시고 댓글도 남겨주시고 ‘좋아요’도 눌러주세요~ 문의사항이 있거나 건강상담을 원하시면 마포노인종합복지관 건강관리실(☏02-6360-0524)로 연락주세요. #서울아산병원 #대상포진 #통증 # 노년기

2024년 7월 12일(금)에 초복을 맞이하여 농협상호금융에서 건강하게 삼복 더위를 보내시길 바라는 마음으로 삼계탕 나눔 행사를 진행했습니다. 복지관 회원 어르신 대상 선착순 600명에게 무료로 진행되어 어르신의 많은 참여와 관심이 이어졌습니다. 앞으로도 어르신들의 건강을 위해 더욱 노력하는 마포노인종합복지관이 되겠습니다~!

[은빛파워TV] 2024년 상반기 바자회 "가득찬 마켓 Vol.17'

안녕하세요, 은빛파워TV입니다. 시립마포노인종합복지관에서는 2024년 어버이날을 맞이하여 어르신들에게 감사와 사랑의 마음을 전하고 지역주민과 함께하는 “제25회 마포 카네이션 축제”가 진행되었습니다. 2024년 카네이션 축제에 참여해주신 많은 어르신들께 감사드리며, 앞으로도 어르신들이 건강하고 행복한 복지관이 되도록 하겠습니다. 사랑합니다~♡ #어버이날 #부모님 #어르신

안녕하세요, 은빛파워TV입니다. 시립마포노인종합복지관에서는 어르신 1인가구 자립 지원 및 권익증진 프로그램이 진행되었습니다. 프로그램에서는 주제설정 및 시나리오 작성, 영상제작으로 외롭고 고독한 순간을 함께 나누면서 1인가구를 이해하고, 지역사회 내 잘못된 편견을 극복하기 위한 영상을 함께 제작하였습니다. 내용을 함께 보시며 어르신 1인가구에 대한 오해를 바로잡아 주세요! 1인가구 #마포구 #가족

안녕하세요, 은빛파워TV입니다. 마포노인인권지킴이는 어르신 스스로 노인 인권 문제에 대응할 수 있는 역량을 강화하고, 지역사회 내 부정적인 노인에 대한 인식개선을 위해 노인권익증진 프로그램입니다. 이번 영상에서는 마포노인인권지킴이 소개와 활동영상 및 인권에 대한 정보제공으로 준비하였습니다. 문의 : 마포노인종합복지관 서다인 사회복지사(02-6360-0505) 영상 보시고 댓글도 남겨주시고 ‘좋아요’도 눌러주세요!

사회복지 현장에서 일로 만난, 소중한 관계에 대한 이야기! 노인복지 현장에서 일어나는 업무 고민을 나누고 동료, 선후배들의 업무 노하우를 들어봅니다. 00:56 업무 소개 06:20 노인 복지 분야에서 가장 중요한 과업 09:24 노인 복지 현장에서의 업무 노하우 11:56 업무 스트레스 해결 방법 12:44 직장 내에서의 세대 간 갈등 대처 노하우 13:52 '일로 만난 사이'가 더욱 탄탄해지려면? 14:28 마무리 - 출처: 보e다 - 제작: KOHI 스마트교육부

안녕하세요, 은빛파워TV입니다. 2023년, 올 한 해 어떻게 보내셨나요? 한 해동안 마포노인종합복지관과 함께해주신 모든 분들께 감사의 마음을 전합니다~ 행복과 감사가 가득한 따뜻한 연말 보내시도록 마포노인종합복지관이 함께 하겠습니다! 2023년 어르신과 함께한 모든 순간이 "감사"입니다~ 사랑합니다! #2023년 #연말 #송년감사축제

안녕하세요. 건강증진TV입니다. 운동 전문 트레이너 건강해지슈! 권지수 선생님의 운동교실입니다. 건강해지슈 운동 교실 이번 영상은 근력 운동, 상체 `편으로 세라밴드를 활용한 등 운동입니다. 상체 근력 운동에서 등 운동은 근육과 힘의 발달, 근육 균형 개선, 골밀도 향상 등 노인에게는 꼭 필요한 운동입니다. 이번 영상에서는 등 운동을 가정에서도 쉽고 안전하게 실천할 수 있는 방법을 소개해드리고 자 합니다. 누구나 쉽게 할 수 있는 밴드 활용 등 운동으로 건강한 신체를 만들어 보십시오. 오늘 운동 시작합니다. 권지수 트레이너 : 재활·체형교정 운동 전문가 인스타 : @k.zz1su 유튜브 : #건강해지슈

안녕하세요. 은빛파워TV입니다. WE CAN 시니어 봉사단은 어르신의 재능과 경험을 공유하고 지역사회에 나눔을 실현하는 노인자원봉사단으로 봉사활동을 통해 아름다운 세상을 만들어가는 어르신으로 구성된 시니어 전문 자원봉사단입니다. WE CAN 시니어 봉사단은 마포구청 공원녹지과와 민관협력하여 ‘나무돌보미 봉사대’를 기획하였으며, 서울시 시민주도 도시녹화 주민제안사업에 선정되었습니다. ‘나무돌보미 봉사대’는 어르신의 재능기부로 서울 도심 주변 지역을 아름다운 정원으로 조성하여 녹색문화를 확산시키고, 도심 내의 탄소배출과 열섬 현상을 줄이는데 기여 및 관리하여 쾌적하고 살기 좋은 지역사회 환경을 구축하는 것을 목표로 하고 있습니다. - BGM 출처 @콩비지m - 자막 템플릿 출처 @나눔템플릿