2024년 11월 29일 화요일 복지관 4층 참여마당에서

2024년 주관적 인지저하 “인지핏케어 서비스” 자조모임 4회기를 실시하였습니다.

오늘 자조모임에서는 ‘영양관리가 치매 예방에 미치는 영향’, ‘균형 잡힌 식사의 중요성과 실천방법’을 주제로 치매예방 영양교육을 진행하였습니다.

이후 조별로 평소 식단관리 방법을 나누어보았고, 교육 내용을 토대로 앞으로 식단 및 영양관리를 어떻게 할 것인지에 대한 이야기를 하였습니다.

오늘 프로그램에 참여하신 어르신들께서는 '주로 집에서 혼자 식사를 하니 입맛도 없고 차리기가 귀찮아서 대충 김치에만 밥을 먹었었는데,

앞으로는 치매를 예방하기 위해서라도 여러 가지 음식을 골고루 챙기는 습관을 들여야겠다.’는 소감을 남겨주셨습니다.

오늘도 프로그램에 대한 애정을 갖고 참여해주신 어르신들과 지역주민 인지서포터즈분들께 진심으로 감사드리며,

“인지핏케어 서비스”를 통해 어르신의 인지기능이 향상되고 사회적 관계가 형성될 수 있기를 진심으로 바랍니다.

* 본 사업은 서울 사회복지공동모금회 지원사업입니다.