2024년 11월 26일 화요일 복지관 4층 참여마당에서

2024년 주관적 인지저하 “인지핏케어 서비스” 자조모임 3회기를 실시하였습니다.

오늘 자조모임에서는 인지운동 활동을 진행하였습니다.

강사님께 일상생활에서 손쉽게 따라할 수 있는 맨몸 인지운동을 배워본 후

조별로 평소 운동하는 방법과 루틴에 대해 이야기 나눠보는 시간을 가졌습니다.

이 시간을 통해 어르신들이 평소 산책, 밴드운동 등을 열심히 하고 계신다는 것을 알 수 있었고,

앞으로 꾸준히 운동을 해나가겠다는 다짐을 해보실 수 있었습니다.

오늘 프로그램에 참여하신 어르신들께서는

'복지관에서 하는 치매예방 운동 프로그램이 인기가 너무 많아 잘 듣지를 못했는데,

이렇게 인지핏 프로그램에서 운동을 재밌게 배워볼 수 있어서 참 감사하다.는 소감을 남겨주셨습니다.

오늘도 프로그램에 대한 애정을 갖고 참여해주신 어르신들과 지역주민 인지서포터즈분들께 진심으로 감사드리며,

“인지핏케어 서비스”를 통해 어르신의 인지기능이 향상되고 사회적 관계가 형성될 수 있기를 진심으로 바랍니다.

* 본 사업은 서울 사회복지공동모금회 지원사업입니다.