2019년 10월 17일 (목) 14:30~17:30 복지관 3층 배움마당에서 ‘2019년 노인일자리 및 사회활동지원사업 노노케어 활동교육’이 진행되었습니다.

노년기 스트레스의 요인을 인지 및 관리하고 나아가 우울증과 자살의 상관관계 이해를 위해 정신건강복지센터의 이용준 강사님께서 '노년기 스트레스와 우울'이라는 주제로 교육을 진행해주셨습니다.
다양한 통계와 기사들로 교육의 몰입도가 높았으며, 생각을 긍정적으로 변화시킬 수 있는 시간이 되었습니다.

또한 이어진 2부 활동교육에서는 본인의 마음건강을 확인 할 수 있는 체크리스트를 작성하고 스트레스를 해소 및 편안한 마음 유지에 도움이 되는 건강박수를 진행하였습니다. 이번 교육을 통해 일상생활에서도 적용하여 스트레스와 우울증이 없는 노년기 보내시길 바라겠습니다~!