2018년 5월 9일 수요일 낙상예방프로그램 '실버밸런스'가 창전실버문화센터에서 진행되었습니다.
모든 동작을 무리없이 소화해 내시는 어르신들의 열정이 대단한데요,
운동 11회인 오늘은 어려운 플랭크 동작을 15초까지 유지하시는 모습을 볼 수 있었습니다.
지속적으로 참여하시어 운동프로그램을 통해 건강한 몸과 마음으로 생활하시길 응원합니다^^
낙상예방프로그램에 협조해 주신 삼육대학교 물리치료학과에 감사드립니다.

<2018 낙상예방프로그램 실버밸런스>
*일 정: 2018년 3월~5월 매주 수, 금요일
*내 용: 필라테스 운동
*시 간: 오전 10시 30분, 11시 10분
*장 소: 창전실버문화센터
*문 의: 기능회복실 (02-6360-0522)