2023년 11월 9일 (목) 13:30~15:30 & 11월 11일(금) 14:00~16:00

복지관 참여마당과 배움마당에서 (재)풀무원재단지원 인지활동프로그램 뇌건강학교<더 +총명> 시즌2, 15-16회기가 진행되었습니다 .

11월 9일(목)은 치매예방을 위한 뇌건강교육이 진행되었습니다.

치매자가검사도 해보고 333행동요령도 배워보았는데요..쉽지만 실천은 쉽지 않아 어르신들의 노력과 관심이 필요합니다.

이와 더불어 두뇌자극을 위한 동작을 배우며 치매로부터 한걸음 멀어진 기분입니다.

11월 10일(금)은 아로마테라피가 진행되었습니다.

마음이 편안해지며 혈액순환 개선에도 도움이 되는 3가지 향을 섞어 아로마 오일을 만들었습니다. 아로마 오일을 몸 곳곳에 바르고 혈자리를 맛사지하니 “아이구 시원하네!, 너무 좋은 프로그램입니다”, “왜 이제야합니까 이렇게 좋은 프로그램을요.”라며 칭찬을 많이 해주셨습니다.

급격히 추워진 날씨에 몸도 마음도 움츠러들고 경직되기 쉬운데 아로마 오일 맛사지로 심신의 피로를 풀어보시면 좋을 듯합니다.

우리 복지관은 더욱 활기차고 총명해지실 어르신들의 앞날을 응원합니다!

어르신들의 더 건강한 삶을 위해 함께 해주시는 (재)풀무원재단/ 교육기관‘내일의 식탁’ 관계자와 이가영 아로마테라피스트 선생님께 다시 한 번 감사드립니다 . 

※ 인지활동프로그램 뇌건강학교 <더 +총명>시즌2는 건강취약 어르신에게 두뇌, 신체, 정서, 사회, 영양 등 영역 별 인지 활동과 생활 습관 개선 교육을 제공하여 인지기능개선과 자가건강관리 능력을 향상시켜 치매를 예방하고 건강한 노후 생활을 누리도록 돕는 프로그램입니다.