금일 위캔시니어봉사단 친친봉사대에서는 나눔감사 페스티벌 두번째 시간을 가졌습니다.
오늘의 주제는 노년기 질환 중 비만과 당뇨예방을 위한 식생활에 대해 배우고, 단 음식을 줄이기 위한 실천방법에 대해 알아보는 시간을 가졌습니다.
조리실습은 GI지수가 낮은 고구마를 활용하여 '견과류 고구마 경단과 고구마 샌드위치' 만들기를 진행하였습니다.

참여한 봉사자들은 "아이고 이거 예쁜거 봐요. 집에서는 귀찮아서 못해먹어 이런거. 예쁘게 만들어서 어르신들 가져다 드릴 생각하니 기분이 좋네."라며 손수 만든 도시락을 보며 소감을 나눠주셨습니다. 또 한 봉사자는 "지난주에 닭가슴살 무쌈말이도 가져다 드렸는데, 새콤한게 맛있다며 얼마나 좋아하셨다고~ 오늘도 좋아하시겠어."라며 이야기해 주셨습니다.

친친봉사대 나눔감사 페스티벌을 통해 작은 것이라도 나눌 수 있음에 풍성한 감사가 넘처나는 하루입니다.

어르신의 행복한 하루, 건강한 노후를 응원합니다^^