2021년 4월 22일(목), 14:00~15:30

서울사회복지공동모금회 지원 "우리 함께 마포 아카데미" <마포 아카데미Ⅱ “다함께 학교”>

3회기 "건강한 노년, 근력강화 운동" 교육을 비대면으로 진행하였습니다.

3회기 "건강한 노년, 근력강화 운동"은

코로나19로 활동이 줄어든 어르신의 신체를 단련하고

건강을 증진하는 교육입니다.

코로나19 이전 복지관에서 다양한 운동 프로그램을 즐기던 어르신께서

외부 활동이 줄어 많이 심심해하셨는데요.

이번 수업으로 어르신께서 집에서나마 운동하고 체력을

단련할수 있어 좋았다고 말씀해주셨습니다.  

꾸준한 운동으로 신체를 단련하고 건강한 노년기 만들어가시기 바랍니다.

*<블렌디드 러닝(Blended Learning)을 활용한 마포구 어르신 온라인 교육 지원 프로젝트 "우리 함께 마포 아카데미"> 사업은 서울사회복지공동모금회가 지원합니다.